เวคอัพเดย์

นานแค่ไหนแล้วที่เราไม่ได้กลับมาอยู่กับตัวเองจริงๆ

ร่วมฉลองวันใหม่ด้วยการกลับมาหาตัวเอง

เติมพลังด้วยการพักผ่อนให้เป็นคนใหม่ในทุกวัน

กับกิจกรรมสบายๆ ตามแนวทางปฎิบัติวิถีพุทธแบบหมู่บ้านพลัม

.

EVERY DAY, A NEW DAY

สำหรับบุคคลทั่วไปอายุ 18-35 ปี (กิจกรรมเหมาะกับคนหนุ่มสาว)

.

วันเสาร์ที่ 18 มีนาคม 2566

เวลา 09.45 - 17.00 น.

ณ สวนโมกข์กรุงเทพ

.

ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมในพื้นที่ https://bit.ly/3HSmzBR

.

กำหนดการ

9:45-10:00 น. ลงทะเบียน

10:00-10:45 น. แนะนำการอยู่ร่วมกันในกิจกรรม ภาวนาด้วยบทเพลง

10:45 -11:30 น. แบ่งกลุ่มเแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในเวิร์คช็อปช่วงบ่าย

.

11:30-13:00 น. อาหารกลางวันในวิถีแห่งสติ

.

13:00-13:45 น. ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

14:00-14:45 น. ธรรมบรรยายในหัวข้อ “Reconnect Recharge Renew Ourselves”

.

14:45-16:30 น. กิจกรรมสะท้อนตนเอง

16:30-17:00 น. เดินอย่างผ่อนคลายในสวน

.

ท่านใดไม่สะดวกมาร่วมกิจกรรม สามารถติดตามทางออนไลน์ ช่วงธรรมบรรยาย

ทาง Facebook กิจกรรมสวนโมกข์กรุงเทพ เวลา 14:00-14:45 น.

การเตรียมตัว

1. โปรดสวมหน้ากากตลอดเวลาและรักษาระยะห่างขณะร่วมกิจกรรม

2. โปรดนำหูฟังชนิดมีสายมาด้วย สำหรับระบบแปล เนื่องจากการดำเนินกิจกรรมเป็นภาษาไทยและอังกฤษ